Как подготовиться к донации?

 

Как подготовиться к  донации?

  • Накануне и  в  день сдачи крови запрещено употреблять   жирную, жареную, острую и  копченую пищу, колбасные изделия, а  также мясные, рыбные и  молочные продукты, яйца и  масло (в  т.ч. растительное), шоколад, орехи и  финики, авокадо, свеклу, бананы.  Натощак сдавать кровь не  нужно!
  • Лучше пить сладкий чай с  вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и  есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на  воде без масла, овощи и  фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
  • За  48  часов до  визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а  за  72  часа  — принимать лекарства, содержащие аспирин и  анальгетики.
  • Также за  час до  процедуры донации следует воздержаться от  курения.
  • Медики установили, что лучше всего на  кровопотерю организм реагирует именно в  утренние часы. И  чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После  12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  • Не  следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  • Не  планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на  время особенно интенсивного периода работы и  т.  п.
  • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.
  • Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их  нарушение повлияет на  качество заготавливаемых компонентов крови.

    Что касается самочувствия во  время кроводачи, то  у  некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с  этим легко справляется.

      После совершения донации

  • Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в  течение  10–15 минут.
  • Если вы  чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к  медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на  спину и  поднять ноги выше головы, либо сесть и  опустить голову между колен.
  • Воздержитесь от  курения в  течение часа после донации.
  • Не  снимайте повязку в  течение  3–4 часов,  старайтесь, чтобы она не  намокла.
  • Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
  • Полноценно и  регулярно питайтесь в  течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
  • Ограничений по  вождению автомобиля в  день кроводачи нет. За  руль мотоцикла можно садиться через 2  часа после донации.
  •  

     

    Новости соседних регионов по теме:

    Сдать кровь можно будет 7 февраля с 8:00 до 14:00 часов в амбулатории Троицкого авиационно технического колледжа (ул.
    11:37 02.02.2023 Газета Вперед - Троицк
    С января информация о сдаче крови и электронная справка о предоставлении дополнительных дней отдыха подгружается в личный кабинет портала Госуслуг автоматически в течение недели после совершения донации.
    08:41 02.02.2023 Департамент Здравоохранения - Ханты-Мансийск
    Спасибо за благородное дело! Фото Анны Кадниковой. Сдавать кровь, чтобы спасти жизнь другим - дело благородное и почётное, поэтому государство старается поддержать тех, кто становится донором неоднократно:
    00:16 02.02.2023 Крымская правда - Симферополь
    Челябинская областная станция переливания крови приглашает жителей Еткульского района на День донора.
    16:13 01.02.2023 Газета Искра - Еткуль
    Более 80 сотрудников научно-производственного предприятия «Рубин»  приняли участие в донорской акции «Донор - машиностроитель»,
    13:07 01.02.2023 Центр крови - Пенза
    Автор: Служба информации Новый сервис запустила Окружая станции переливания крови.
    12:16 01.02.2023 Газета Варта - Нижневартовск
    В Сосновоборске пройдут Дни донора. Уже с четверга в городе будет работать выездная бригада КГКУЗ «Красноярский краевой центр крови №1».
    04:03 01.02.2023 Газета Рабочий - Сосновоборск
    С января информация о сдаче крови и электронная справка о предоставлении дополнительных дней отдыха подгружается в личный кабинет портала Госуслуг автоматически в течение недели после совершения донации.
    15:11 31.01.2023 Администрация г. Нягани - Нягань
    Отделение переливания крови Няганской окружной больницы перешло на электронный документооборот.
    12:57 31.01.2023 Окружная больница - Нягань
    В окружной станции переливания крови запущен новый сервис для доноров, который позволяет получать справки об освобождении от работы в день донации.
    12:23 31.01.2023 Местное время - Нижневартовск
    8 февраля с 9 до 13 по адресу Кирова 14 состоится донорский день. По информации специалистов Центра медицинской профилактики, важен каждый донор, поэтому к донации нужно подготовиться.
    21:34 30.01.2023 Администрация Артёмовского городского округа - Артём
     
    По теме
    В Сосногорске горит двухэтажный дом - ИА Комиинформ Фото ГУ МЧС по Коми Сегодня вечером в Сосногорске по улице Северная произошло возгорание в бесхозном деревянном двухэтажном здании.
    ИА Комиинформ
    Волгоградец не довез килограммы наркотиков в Коми - KomiOnline.Ru Его задержали в Нижегородской области. Как сообщает пресс-служба управления МВД по Нижегородской области, в начале февраля полицейские на трассе Нижний Новгород - Йошкар-Ола остановили иномарку, в которой находился мужчина,
    KomiOnline.Ru
    Прокуратура проверит образовательные учреждения Печоры после менингококковой инфекции - ИА Комиинформ По поручению прокурора Республики Коми Николая Егорова организована проверка исполнения санитарного законодательства и законодательства об образовании в образовательных учреждениях города Печоры,
    ИА Комиинформ
    I8TUZZwi5_4_1.jpg - Национальная детская библиотека Национальная детская библиотека Республики Коми им. С.Я. Маршака поздравляет всех мастеров художественного слова – авторов сказок, рассказов, детективов и повестей – с праздником , Всемирным днём писателя.
    Национальная детская библиотека